Buka potensi Anda dengan Fitwill. Buat dan lacak latihan Anda dari lebih dari 5000 latihan untuk rumah atau gym. Rasakan kemajuan dan nikmati hasilnya.
Siap untuk berubah? Unduh sekarang dan mulai perjalanan Anda!
Tidak Ada Lagi Tebak-tebakan
Memulai perjalanan kebugaran tanpa melacak kemajuan Anda seperti berlayar tanpa peta — Anda mungkin bergerak, tetapi ke mana sebenarnya Anda menuju? Kunci untuk mencapai tujuan kebugaran Anda tidak terletak pada berharap hasil, tetapi dalam merencanakan secara strategis dan melacak setiap latihan dengan teliti.
Ketika Anda mencatat latihan, set, repetisi, dan berat Anda, Anda tidak hanya berolahraga — Anda membangun cetak biru untuk sukses. Pendekatan sistematis ini membantu Anda mengidentifikasi pola, menyempurnakan rutinitas Anda, dan membuat penyesuaian yang benar-benar bekerja untuk tubuh Anda. Ini tentang mengubah setiap sesi menjadi langkah lebih dekat ke tujuan Anda.
Pelacakan juga memperdalam hubungan antara pikiran dan otot, meningkatkan kesadaran Anda tentang kekuatan dan potensi tubuh Anda. Ini mengubah latihan biasa menjadi praktik yang disengaja, di mana setiap tetes keringat membawa Anda lebih dekat ke kinerja puncak Anda.
Mari kita melampaui tebak-tebakan dan manfaatkan kekuatan pelacakan. Dengan setiap latihan yang Anda catat, Anda tidak hanya mencatat angka — Anda memetakan perjalanan Anda menuju kesuksesan, didorong oleh data, kemajuan, dan presisi. Mulailah melacak hari ini dan saksikan transformasi Anda terbentuk.
Selami inti dari apa yang membuat Fitwill bukan hanya aplikasi kebugaran lain tetapi pendamping komprehensif dalam perjalanan Anda menuju kesehatan dan kinerja optimal. Fitur kami yang dirancang dengan cermat berdiri di persimpangan inovasi dan intuisi, dibuat untuk memberdayakan pengguna di setiap tahap perjalanan kebugaran mereka. Setiap pengguna menemukan nilai dalam rangkaian alat dinamis kami, dari pemula hingga lanjutan.
Fitwill lebih dari sekadar aplikasi; ini adalah revolusi dalam kebugaran pribadi. Dengan berfokus pada pengalaman pengguna, penyesuaian, dan konten berkualitas, kami memastikan bahwa jalan Anda menuju kebugaran sama memuaskannya dengan hasilnya. Selamat datang di masa depan kebugaran - di mana setiap latihan, setiap repetisi, dan setiap tujuan yang dicapai adalah langkah menuju versi terbaik dari diri Anda.
Perkuat perjalanan kebugaran Anda dengan aplikasi serbaguna kami. Catat kemajuan dengan mulus, terima rutinitas lanjutan, dan pastikan setiap repetisi berarti, baik online maupun offline. Jelajahi fitur-fitur yang menjaga perjalanan kebugaran Anda tetap pada jalurnya.
Tingkatkan regimen kebugaran Anda dengan media imersif yang dikurasi untuk menawarkan pemahaman mendalam tentang setiap latihan. Dengan animasi 3D kami, gambar yang hidup, dan sumber daya video yang komprehensif, memahami dan menyempurnakan setiap gerakan belum pernah semenarik ini.
Masuk ke dalam repositori besar yang disesuaikan untuk setiap penggemar kebugaran. Baik di gym, di rumah, atau merancang rutinitas unik Anda, perpustakaan kami yang luas dengan lebih dari 5.000 latihan — lengkap dengan gambar, animasi, dan panduan video — siap membantu Anda.
Mulailah perjalanan kebugaran dengan perpustakaan latihan kami yang dikurasi secara ahli. Fitwill menawarkan lebih dari 200 rencana latihan dan opsi untuk membuat rutinitas, tantangan, dan rencana Anda sendiri. Atur, duplikasi, dan sempurnakan sesi Anda dengan mudah agar sesuai dengan tujuan dan jadwal unik Anda. Apakah Anda sedang membangun otot, menurunkan berat badan, atau sekadar menjaga kebugaran, perpustakaan latihan kami memiliki semua yang Anda butuhkan untuk sukses.
Ambil kendali tak tertandingi atas setiap aspek dari rutinitas latihan Anda. Kami merancang suite pengeditan kami untuk para pecinta detail yang tahu perbedaan yang dihasilkannya. Sesuaikan set, pilih jenis latihan, atau ubah satuan; Anda yang menentukan aturan latihan.
Lepaskan sesi latihan dinamis dengan Latihan Interval kami. Beralih dengan mudah antara ledakan aktivitas yang intens dan periode istirahat singkat, mengoptimalkan pembakaran kalori dan daya tahan kardiovaskular. Apakah Anda penggemar HIIT atau pelopor Tabata, interval yang disesuaikan kami akan mendorong batas kebugaran Anda ke tingkat yang baru.
Transformasi kebugaran Anda, redefinisi kemungkinan, dan rangkul diri baru yang kuat.
Capai lebih banyak dengan Fitwill: jelajahi lebih dari 5000 latihan dengan gambar dan video, akses latihan bawaan dan kustom, sempurna untuk sesi gym dan rumah, dan lihat hasil nyata.
Mulai perjalanan Anda. Unduh hari ini!
Build a strong back and rear delts with this cable and dumbbell workout featuring pulldowns, rows, and pullovers for muscle growth and definition.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Target your legs and calves with this machine-based workout, including squats, leg curls, and calf raises, followed by a 10-minute bicycle recline walk.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Strengthen your core with this intense 4-move ab workout. Targeting upper and lower abs, this routine will help you build definition and endurance.
Home | Single Workout | Beginner: 4 exercises
