Curl Biceps Bagian Dalam Dengan Dumbbell Di Bangku Miring

Latihan Terkait

Curl Palu Dengan Dumbbell

Curl Palu Dengan Dumbbell

Curl Biceps Berdiri Dengan Dumbbell

Curl Biceps Berdiri Dengan Dumbbell

Curl Biceps Dengan Dumbbell Pada Bangku Miring

Curl Biceps Dengan Dumbbell Pada Bangku Miring

Curl Biceps Dengan Dumbbell Di Bangku Miring

Curl Biceps Dengan Dumbbell Di Bangku Miring

Curl Biceps Dalam Dengan Dumbbell Berdiri (versi 2)

Curl Biceps Dalam Dengan Dumbbell Berdiri (versi 2)

Curl Pendeta Berdiri Dengan Dumbbell

Curl Pendeta Berdiri Dengan Dumbbell

Curl Biceps Pelayan Dengan Dumbbell

Curl Biceps Pelayan Dengan Dumbbell

Curl Biceps Dumbbell Bergantian

Curl Biceps Dumbbell Bergantian

Lihat Semua Latihan

Fitwill

Catat Latihan, Lacak Kemajuan & Bangun Kekuatan.

Capai lebih banyak dengan Fitwill: jelajahi lebih dari 5000 latihan dengan gambar dan video, akses latihan bawaan dan kustom, sempurna untuk sesi gym dan rumah, dan lihat hasil nyata.

Mulai perjalanan Anda. Unduh hari ini!

Fitwill: App Screenshot

Related Workouts

Build Bigger Arms with This Intense Dumbbell Workout
Maximize arm growth with this focused dumbbell workout, targeting biceps and triceps with key exercises for size and strength.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Effective Arm Workout: Build Stronger Biceps and Triceps
Maximize arm gains with this biceps and triceps workout featuring EZ Barbell Curls, Triceps Extensions, and Dumbbell Kickbacks for superior results.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Targeted Dumbbell Workout for Arms and Upper Body Definition
A focused dumbbell workout targeting your biceps, triceps, and upper body. Four exercises with progressive sets to improve strength and tone.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Lihat Semua Latihan
© 2019-2025 Fitwill