Baris Belakang Delt Berdiri Dengan Band
Latihan Terkait
Fitwill
Catat Latihan, Lacak Kemajuan & Bangun Kekuatan.
Capai lebih banyak dengan Fitwill: jelajahi lebih dari 5000 latihan dengan gambar dan video, akses latihan bawaan dan kustom, sempurna untuk sesi gym dan rumah, dan lihat hasil nyata.
Mulai perjalanan Anda. Unduh hari ini!
Related Workouts
Sculpt your shoulders with this full resistance band workout. Effective, low-impact training—perfect for strength and definition anywhere, anytime.
Home | Single Workout | Beginner: 4 exercises