Tarikan Duduk Kabel Satu Tangan Dengan Putaran

Latihan Terkait

Tarikan Kabel Tinggi

Tarikan Kabel Tinggi

Tarikan Kabel Duduk Tinggi (V-bar)

Tarikan Kabel Duduk Tinggi (V-bar)

Tarikan Duduk Di Lantai Dengan Tali Pada Mesin Kabel

Tarikan Duduk Di Lantai Dengan Tali Pada Mesin Kabel

Tarikan Duduk Depan Dengan Kabel

Tarikan Duduk Depan Dengan Kabel

Tarikan Duduk Kabel Dengan Punggung Lurus

Tarikan Duduk Kabel Dengan Punggung Lurus

Tarikan Duduk Kabel Dengan Genggaman Lebar

Tarikan Duduk Kabel Dengan Genggaman Lebar

Tarikan Kabel Duduk Dengan Genggaman Terbalik Dan Punggung Tegak

Tarikan Kabel Duduk Dengan Genggaman Terbalik Dan Punggung Tegak

Tarikan Duduk Dengan Tali Kabel

Tarikan Duduk Dengan Tali Kabel

Lihat Semua Latihan

Fitwill

Catat Latihan, Lacak Kemajuan & Bangun Kekuatan.

Raih lebih banyak dengan Fitwill: jelajahi lebih dari 5.000 latihan dengan gambar dan video, akses latihan bawaan maupun kustom, cocok untuk sesi gym maupun di rumah, dan lihat hasil nyata.

Mulai perjalanan Anda. Unduh hari ini!

Fitwill: App Screenshot

Related Workouts

Full Cable Back Workout for Mass and Definition
Build mass and definition with this intense cable-only back workout targeting all major upper and mid-back muscles.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Ultimate Cable Machine Back Workout: Build Width and Thickness with Isolation Precision
Target your back with these 4 cable machine exercises to build width, density, and definition with precision and control.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Ultimate Cable Back Workout for Strength and Definition
Build a strong, defined back with this cable-only workout featuring lat pulldowns, seated rows, and single-arm variations for balanced muscle growth.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Lihat Semua Latihan
© 2019-2025 Fitwill