Barbell Berdiri Dengan Genggaman Lebar Untuk Latihan Biceps

Latihan Terkait

Curl Barbel Ketat

Curl Pendeta - Pergelangan Tangan (SALAH-KANAN)

Curl Terbalik Dengan Barbel

Curl Barbel EZ

Barbell Reverse Curl

EZ Barbell Close Grip Preacher Curl

Curl Pendeta Berdiri Dengan EZ-Barbell

Barbell Preacher Curl

Lihat Semua Latihan

Fitwill

Catat Latihan, Lacak Kemajuan & Bangun Kekuatan.

Capai lebih banyak dengan Fitwill: jelajahi lebih dari 5000 latihan dengan gambar dan video, akses latihan bawaan dan kustom, sempurna untuk sesi gym dan rumah, dan lihat hasil nyata.

Mulai perjalanan Anda. Unduh hari ini!

Related Workouts

Ultimate Arm Workout: Build Strength and Definition with These Effective Supersets

Transform your arms with this effective superset workout. Get stronger with Barbell and Dumbbell exercises designed for muscle definition.

Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises

Biceps Gym Workout

Build strong biceps with this intense workout. 4 sets of each exercise with descending reps. Get ready to feel the burn!

Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises

Lihat Semua Latihan