Squat Hack Penuh Dengan Kereta Luncur

Latihan Terkait

Tekan Kaki Sled 45 Derajat Dengan Posisi Kaki Rapat

Hack Squat Lebar Dengan Kereta Luncur

Tekan Kaki Sled 45 Derajat Satu Kaki

Tekan Kaki Sled 45B0

Tekan Kaki Sled 45° (Tampilan Belakang)

Squat Hack Satu Kaki Dengan Sled

Squat Hack Terbalik Dengan Sled

Tekan Kaki Sled 45° (Tampilan Samping)

Lihat Semua Latihan

Fitwill

Catat Latihan, Lacak Kemajuan & Bangun Kekuatan.

Raih lebih banyak dengan Fitwill: jelajahi lebih dari 5.000 latihan dengan gambar dan video, akses latihan bawaan maupun kustom, cocok untuk sesi gym maupun di rumah, dan lihat hasil nyata.

Mulai perjalanan Anda. Unduh hari ini!

Related Workouts

Leg Day Strength Training Workout for Powerful Quads, Hamstrings & Calves

Build leg strength and mass with this effective 4-exercise lower body workout for quads, calves, hamstrings, and glutes using machines and dumbbells.

Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises

Lihat Semua Latihan