Curl Biseps Alternatif Dengan Dumbbell Di Bangku Miring

Latihan Terkait

Curl Palu Dengan Dumbbell

Curl Biceps Berdiri Dengan Dumbbell

Curl Biceps Dengan Dumbbell Pada Bangku Miring

Curl Biceps Dengan Dumbbell Di Bangku Miring

Curl Biceps Dalam Dengan Dumbbell Berdiri (versi 2)

Curl Pendeta Berdiri Dengan Dumbbell

Curl Biceps Pelayan Dengan Dumbbell

Curl Biceps Dumbbell Bergantian

Lihat Semua Latihan

Fitwill

Catat Latihan, Lacak Kemajuan & Bangun Kekuatan.

Raih lebih banyak dengan Fitwill: jelajahi lebih dari 5.000 latihan dengan gambar dan video, akses latihan bawaan maupun kustom, cocok untuk sesi gym maupun di rumah, dan lihat hasil nyata.

Mulai perjalanan Anda. Unduh hari ini!

Related Workouts

4-Step Arm Blast Workout: Build Your Biceps and Triceps with Barbells and Dumbbells

A powerful 4-step arm workout featuring barbell and dumbbell exercises to sculpt your biceps and triceps. Perfect for building strength and definition.

Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises

Ultimate Arm Sculpting Workout: Dumbbell Exercises for Biceps and Triceps

Master an arm workout featuring exercises like Incline Bicep Curl and Triceps Extension, boosting strength and definition using just dumbbells.

Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises

Lihat Semua Latihan