Štangos Trauka Pasilenkus
Susiję pratimai
[ Treniruočių žurnalas ir planuoklis ]
Suplanuokite kitą treniruotę su Fitwill
Planas ir treniruočių žurnalas bus po ranka, kai norėsite pradėti.
Panašios treniruotės
Build a stronger, more defined back with this targeted barbell and cable-focused workout.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Boost your strength with this power-packed superset workout focusing on upper body and core exercises.
Gym | Single Workout | Intermediate: 7 exercises
Enhance your back and shoulder strength with this comprehensive superset workout. Perfect for all fitness levels!
Gym | Single Workout | Intermediate: 4 exercises
Build back strength with this intense workout featuring cable and barbell exercises for well-defined lats.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Engage in a potent back-building session with 4 exercises designed to enhance strength and muscle definition. Rep-set range focuses on hypertrophy.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Target your back with a mix of compound and isolation movements in this back-focused workout routine.
Gym | Single Workout | Intermediate: 5 exercises
[ Habitwill, skirta iPhone ir Android ]
Ugdykite įpročius, kurie dera prie jūsų kasdienybės.
Su Habitwill galite planuoti kasdienius, savaitinius ir mėnesinius įpročius, išsikelti aiškius tikslus ir suskirstyti įpročius į kategorijas. Užfiksuokite pažangą per kelias sekundes, pridėkite pastabų ar pasirinktų skaitinių rodiklių ir nustatykite neįkyrius priminimus. Apžvelkite savo rezultatus rodiniuose „Šiandien“, „Savaitė“, „Mėnuo“ ir „Bendrai“. Paprasta, patogi programėlė padeda laikytis įpročių.
