Ridicări Inverse Ale Gambei La Aparat Smith

Exerciții similare

Ridicarea Gambei Pe Un Picior La Podea Cu Aparat Smith

Ridicarea Gambei Pe Un Picior La Sol Cu Aparatul Smith

Smith Calf Raise On Step

Ridicări Pentru Gambe Așezat La Aparat Smith

Ridicări Pe Vârfuri În Picioare La Aparatul Smith

Presă Pentru Picioare Cu Aparat Smith

Fandare Inversă La Aparat Smith (versiunea 2)

Fandare Explozivă La Aparatul Smith

Vezi toate exercițiile

Fitwill

Înregistrează antrenamente, urmărește progresul & construiește forță.

Obține mai mult cu Fitwill: explorează peste 5000 de exerciții cu imagini și videoclipuri, accesează antrenamente predefinite și personalizate, perfecte atât pentru sală, cât și pentru acasă, și vezi rezultate reale.

Începe-ți călătoria. Descarcă astăzi!

Related Workouts

Maximize Your Leg Day with This Ultimate Smith Machine Workout

Transform your leg day with this effective 4-exercise Smith Machine workout for strength and definition.

Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises

Total Lower Body Sculpt: Smith Machine Squats, Calf Raises, and Leg Workouts

Engage in a comprehensive lower body routine featuring Smith Chair Squats, Reverse Calf Raises, Leg Extensions, and Lying Leg Curls.

Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises

Vezi toate antrenamentele