Extensie Alternată Cu Gantere Din Poziție Culcată

Exerciții similare

Extensie Pentru Triceps Cu Gantera Pe Bancă Înclinată În Declin

Extensie Pentru Triceps Cu Gantera, Culcat Pe Podea

Extensia Tricepsului Cu Gantera În Poziție Șezând

Extensie Alternativă A Tricepsului Deasupra Capului Cu Gantera, În Șezut

Extensie Cu Gantere Pe Bancă Înclinată Cu Două Brațe

Extensia Tricepsului Culcat Cu Gantere

Extensii Pentru Triceps Cu Gantere, Din Poziție Așezată

Extensii Pentru Triceps Cu Gantera

Vezi toate exercițiile

Fitwill

Înregistrează antrenamente, urmărește progresul & construiește forță.

Obține mai mult cu Fitwill: explorează peste 5000 de exerciții cu imagini și videoclipuri, accesează antrenamente predefinite și personalizate, perfecte atât pentru sală, cât și pentru acasă, și vezi rezultate reale.

Începe-ți călătoria. Descarcă astăzi!

Related Workouts

Build Bigger Arms: Targeted Bicep & Tricep Superset Workout

This targeted arm workout includes two intense supersets focused on building bicep and tricep strength and definition.

Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises

Big Arms

Get stronger arms with these superset exercises. Work on biceps and triceps with curls and extensions.

Gym | Single Workout | Intermediate: 5 exercises

Vezi toate antrenamentele