Abdomene La Bancă Înclinată (Extra Decline)
Exerciții similare
[ Jurnal & Planificator de antrenamente ]
Adaugă următorul antrenament în Fitwill
Ține planul și jurnalul de antrenament pregătite când ești gata.
Antrenamente similare
Transform your body in 12 weeks with this full-body gym workout plan. 3 days per week for an intermediate level.
Gym | Plan | Intermediate: 12 Weeks | 3 Days per Week
Build strength and tone muscles with this workout that includes pull-ups, lateral raises, shoulder press, and leg curls.
Gym | Single Workout | Beginner: 8 exercises
[ Habitwill pentru iPhone și Android ]
Construiește obiceiuri care se potrivesc rutinei tale reale.
Habitwill te ajută să creezi obiceiuri zilnice, săptămânale și lunare, să stabilești obiective clare, să organizezi totul pe categorii și să îți înregistrezi progresul în câteva secunde. Adaugă note sau valori personalizate, programează mementouri discrete și urmărește-ți ritmul în vizualizările Azi, Săptămânal, Lunar și General, într-o experiență mobilă curată, concepută pentru consecvență.
