Жим Штанги Стоя С Широким Хватом: Видео упражнения

Fitwill

Записывайте тренировки, отслеживайте прогресс и наращивайте силу.

Достигайте большего с Fitwill: исследуйте более 5000 упражнений с изображениями и видео, получайте доступ к встроенным и индивидуальным тренировкам, идеально подходящим как для зала, так и для домашних занятий, и наблюдайте реальные результаты.

Начните свое путешествие. Скачайте сегодня!

Related Workouts

Ultimate Barbell Shoulder Workout: Build Strength and Muscle

Transform your shoulder strength with this effective barbell workout routine. Perfect for all fitness levels!

Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises

Build Strong Shoulders with This Effective Superset Workout

Transform your shoulders with this powerful superset workout featuring barbell and cable exercises.

Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises

Vesta: 12-Week Full Body Workout

Transform your body with this advanced 12-week full-body workout. Includes a variety of exercises to target every muscle group and boost strength and muscle mass.

Gym | Plan | Advanced: 12 Weeks | 5 Days per Week

View All Workouts

Жим Штанги Стоя С Широким Хватом

Связанные упражнения

Жим Зет Со Штангой

Тяга Штанги К Задним Дельтам На Наклонной Скамье

Жим На Рычажном Тренажере (с Загрузкой Дисков)

Жим Штанги За Голову Сидя