Day 1 of Week 6 - Vesta: 12-Week Full Body Workout

Završio TreyGal · 9. mart 2026.

1. Potisak Bučicama Na Klupi: 4 sets • 20, 15, 12 and 10 reps

2. Smith Potisak Na Klupi: 4 sets • 18, 15, 7 and 6 reps

3. Ležeći Razapeti Sa Bučicama: 4 sets • 20, 15, 10 and 10 reps

4. Sklek Na Paralelnim Šipkama: 4 sets • 15, 15, 12 and 12 reps

See the full workout in the Fitwill app.

Izgradi svoje najbolje ja, trening po trening

Otkrij svoj potencijal uz Fitwill. Kreiraj i prati svoje treninge iz više od 5000 vežbi za kuću ili teretanu. Oseti napredak i uživaj u rezultatima.

Spreman/na za promenu? Preuzmi sada i započni svoje putovanje!