Forearms Workout
Improve your forearm strength and flexibility with this wrist and finger workout. Try these barbell and dumbbell exercises for stronger wrists.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Зворотне Згинання Зап'ястя Зі Штангою (версія 2)
Loading...
Fitwill
Записуйте тренування, відстежуйте прогрес і нарощуйте силу.
Досягайте більшого з Fitwill: досліджуйте понад 5000 вправ з зображеннями та відео, отримуйте доступ до вбудованих та індивідуальних тренувань, ідеальних як для тренажерного залу, так і для домашніх занять, і бачте реальні результати.
Почніть свою подорож. Завантажте сьогодні!
Loading...