Kangiga Istudes Õlgade Tõstmine
Seotud Harjutused
Fitwill
Logi treeninguid, jälgi arengut & kasvata jõudu.
Saavuta rohkem Fitwilliga: avasta üle 5000 harjutuse koos piltide ja videotega, kasuta sisseehitatud ja kohandatud treeninguid – sobib nii jõusaali kui koduseks treeninguks – ning näe päris tulemusi.
Alusta oma teekonda. Laadi alla juba täna!
Related Workouts
Boost upper body strength with barbell rows, shrugs, and dumbbell pullovers. Enhance back, traps, and shoulder definition efficiently.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises