Barbell Reverse Curl
Latihan Terkait
Fitwill
Catat Latihan, Lacak Kemajuan & Bangun Kekuatan.
Raih lebih banyak dengan Fitwill: jelajahi lebih dari 5.000 latihan dengan gambar dan video, akses latihan bawaan maupun kustom, cocok untuk sesi gym maupun di rumah, dan lihat hasil nyata.
Mulai perjalanan Anda. Unduh hari ini!
Related Workouts
Boost your arm strength with this superset workout targeting biceps and triceps using barbells and dumbbells. Optimal for building arm definition.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Build upper body strength with dumbbell chest fly, cable seated low row, barbell reverse curl, and triceps dip.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Transform your body in 12 weeks with this full-body gym workout plan. 3 days per week for an intermediate level.
Gym | Plan | Intermediate: 12 Weeks | 3 Days per Week
Train your entire body with this full-body workout. It includes chest fly, low row, bicep and tricep exercises, deadlift, leg extension, calf raise, and side bend.
Gym | Single Workout | Beginner: 8 exercises
Habitwill untuk iPhone dan Android
Bangun kebiasaan yang sesuai dengan rutinitas nyata Anda.
Habitwill membantu Anda membuat kebiasaan harian, mingguan, dan bulanan, menetapkan tujuan yang jelas, mengatur semuanya dengan kategori, dan mencatat progres dalam hitungan detik. Tambahkan catatan atau nilai khusus, jadwalkan pengingat yang lembut, dan tinjau momentum Anda melalui tampilan Hari Ini, Mingguan, Bulanan, dan Keseluruhan dalam pengalaman mobile yang bersih dan dirancang untuk konsistensi.
