Day 19 - Home Workout

Diselesaikan oleh Sergey · 5 September 2026

1. Pull-Up: 5 sets • 10 reps

Lihat latihan lengkapnya di aplikasi Fitwill.

[ Fitwill — Catatan dan perencana latihan ]

Siapkan latihan berikutnya. Lihat kemajuan Anda.

Susun latihan untuk di gym atau di rumah, catat setiap set, dan pantau kemajuan Anda di satu tempat.