Fitwill
Reģistrē treniņus, seko progresam un stiprini sevi.
Sasniedz vairāk ar Fitwill: izpēti vairāk nekā 5000 vingrojumu ar attēliem un video, izmanto iebūvētos un pielāgotos treniņus – piemēroti gan sporta zālei, gan mājām – un redzi reālus rezultātus.
Sāc savu ceļu. Lejupielādē jau šodien!
Related Workouts
Strengthen your core with this 4-exercise plank circuit targeting all angles for total abdominal and back endurance.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Boost core stability and strength with this plank-focused workout including Front Plank, Side Plank, and Reverse Plank. No equipment needed!
Home | Single Workout | Beginner: 3 exercises
Get a strong core with this plank workout including front, reverse, iron cross planks, side planks, and one arm variation.
Home | Single Workout | Intermediate: 5 exercises
Get a strong core with this plank workout. Front, reverse, side, and iron cross planks for a solid foundation.
Home | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Get strong abs with this intense workout! 3 sets of oblique crunches, floor crunches, rear decline bridge, flutter kicks, and side planks.
Home | Single Workout | Beginner: 5 exercises
Habitwill iPhone un Android ierīcēm
Veido ieradumus, kas iederas tavā īstajā rutīnā.
Habitwill palīdz izveidot ikdienas, nedēļas un mēneša ieradumus, noteikt skaidrus mērķus, sakārtot visu kategorijās un dažu sekunžu laikā reģistrēt progresu. Pievieno piezīmes vai pielāgotas vērtības, iestati neuzbāzīgus atgādinājumus un pārskati savu ritmu skatos Šodien, Nedēļa, Mēnesis un Kopā tīrā mobilajā vidē, kas veidota konsekvencei.
