Stojeći Pregib Šipkom Sa Širokim Hvatom
Srodne vežbe
[ Dnevnik i planer treninga ]
Dodajte sledeći trening u Fitwill
Neka plan i dnevnik treninga budu spremni kada ste i vi.
Slični treninzi
Boost arm strength with wide-grip curls, triceps pushdowns, hammer curls, and triceps extensions - 3 sets of 12, 10, and 8 reps.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
[ Habitwill za iPhone i Android ]
Gradite navike koje se uklapaju u vašu stvarnu rutinu.
Habitwill vam pomaže da kreirate dnevne, nedeljne i mesečne navike, postavljate jasne ciljeve, organizujete sve pomoću kategorija i beležite napredak za nekoliko sekundi. Dodajte beleške ili prilagođene vrednosti, podesite nenametljive podsetnike i pratite svoj zamah u prikazima Danas, Nedeljno, Mesečno i Ukupno u čistom mobilnom okruženju napravljenom za doslednost.
