Fitwill
Antrenmanlarınızı Kaydedin, İlerlemenizi Takip Edin ve Güç Kazanın.
Fitwill ile daha fazlasını başarın: 5000'den fazla egzersizi resimler ve videolarla keşfedin, yerleşik ve özel antrenmanlara erişin; hem spor salonu hem de ev seansları için mükemmel ve gerçek sonuçlar görün.
Yolculuğunuza başlayın. Bugün indirin!
Related Workouts
Strengthen and define your back with this structured workout combining dumbbell deadlifts, rows, and cable pulldowns for maximum gains.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Unlock your back's potential with our comprehensive cable workout featuring pulldowns and rows. Four effective exercises, each with progressive reps.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Build a robust and defined back with this intense 4-exercise cable workout, perfect for all fitness levels.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Strengthen and define your back with this workout combining dumbbell and cable exercises for optimal results in 4 intense sets per move.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises