Triitsepsi Surumine (pea Pingi All)
Seotud Harjutused
Fitwill
Logi treeninguid, jälgi arengut & kasvata jõudu.
Saavuta rohkem Fitwilliga: avasta üle 5000 harjutuse koos piltide ja videotega, kasuta sisseehitatud ja kohandatud treeninguid – sobib nii jõusaali kui koduseks treeninguks – ning näe päris tulemusi.
Alusta oma teekonda. Laadi alla juba täna!
Related Workouts
Build upper body strength with this intense triceps and chest workout. Includes close grip push-ups, bench dips, push-ups on forearm, and triceps press.
Home | Single Workout | Beginner: 4 exercises