Hantlitega Kõrge Kõverdus
Seotud Harjutused
[ Treeningupäevik & Plaanija ]
Lisa järgmine treening Fitwilli
Hoia kava ja treeningpäevik valmis, kui oled ise valmis.
Sarnased treeningud
Boost your biceps with this focused dumbbell arm workout including Incline, High, Hammer, and Concentration Curls with perfect reps and sets.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Build and define your arms with this intense dumbbell biceps and triceps superset workout. 3 sets of 12, 10, and 8 reps.
Home | Single Workout | Beginner: 4 exercises
[ Habitwill iPhone'ile ja Androidile ]
Loo harjumusi, mis sobivad sinu päris rutiiniga.
Habitwill aitab sul luua päeva-, nädala- ja kuuharjumusi, seada selgeid eesmärke, korraldada kõike kategooriatega ning logida edenemist mõne sekundiga. Lisa märkmeid või kohandatud väärtusi, ajasta õrnu meeldetuletusi ning vaata oma hoogu vaadetes Täna, Nädal, Kuu ja Kokku puhtas mobiilikogemuses, mis on loodud järjepidevuse jaoks.
