Vahelduv Hantlitega Õlapress Istudes
Seotud Harjutused
[ Treeningupäevik & Plaanija ]
Lisa järgmine treening Fitwilli
Hoia kava ja treeningpäevik valmis, kui oled ise valmis.
Sarnased treeningud
Build strong and defined shoulders with this effective dumbbell workout featuring 4 powerful exercises.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
[ Habitwill iPhone'ile ja Androidile ]
Loo harjumusi, mis sobivad sinu päris rutiiniga.
Habitwill aitab sul luua päeva-, nädala- ja kuuharjumusi, seada selgeid eesmärke, korraldada kõike kategooriatega ning logida edenemist mõne sekundiga. Lisa märkmeid või kohandatud väärtusi, ajasta õrnu meeldetuletusi ning vaata oma hoogu vaadetes Täna, Nädal, Kuu ja Kokku puhtas mobiilikogemuses, mis on loodud järjepidevuse jaoks.
