Salt la conținut

Descarcă Fitwill

Flexii La Banca Scott Cu Haltera

Exerciții similare

Curl Drag Cu Haltera (Versiunea 2)

Curl Drag Cu Haltera (Versiunea 2)

Curl Pentru Biceps Cu Bara, Culcat Cu Fața În Jos

Curl Pentru Biceps Cu Bara, Culcat Cu Fața În Jos

Flexii Cu Haltera Din Șezut Cu Priză Îngustă

Flexii Cu Haltera Din Șezut Cu Priză Îngustă

Curl Pentru Biceps În Picioare Cu Disc

Curl Pentru Biceps În Picioare Cu Disc

Presă Militară Cu Haltera Din Picioare

Presă Militară Cu Haltera Din Picioare

Thruster Cu Bandă Elastică

Thruster Cu Bandă Elastică

Ramat Cu Bara Din Aplecare În Flexiune

Ramat Cu Bara Din Aplecare În Flexiune

Ramat Cu Haltera Pentru Deltoizii Posteriori

Ramat Cu Haltera Pentru Deltoizii Posteriori

Vezi toate exercițiile

[ Jurnal & Planificator de antrenamente ]

Adaugă următorul antrenament în Fitwill

Ține planul și jurnalul de antrenament pregătite când ești gata.

Antrenamente similare

Big Arms Gym Workout

Build arm strength and definition with this intense bicep and tricep workout. 4 sets of 15, 12, 10 and 10 reps for each exercise.

Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises

Vezi toate antrenamentele

[ Habitwill pentru iPhone și Android ]

Construiește obiceiuri care se potrivesc rutinei tale reale.

Habitwill te ajută să creezi obiceiuri zilnice, săptămânale și lunare, să stabilești obiective clare, să organizezi totul pe categorii și să îți înregistrezi progresul în câteva secunde. Adaugă note sau valori personalizate, programează mementouri discrete și urmărește-ți ritmul în vizualizările Azi, Săptămânal, Lunar și General, într-o experiență mobilă curată, concepută pentru consecvență.

Descoperă Habitwill

Habitwill