Stāvošais Troses Vilkšanas Vingrinājums Aizmugurējiem Deltoīdiem
Saistītie vingrojumi
Fitwill
Reģistrē treniņus, seko progresam un stiprini sevi.
Sasniedz vairāk ar Fitwill: izpēti vairāk nekā 5000 vingrojumu ar attēliem un video, izmanto iebūvētos un pielāgotos treniņus – piemēroti gan sporta zālei, gan mājām – un redzi reālus rezultātus.
Sāc savu ceļu. Lejupielādē jau šodien!
Related Workouts
Boost back strength with this cable machine workout featuring four diverse exercises for a comprehensive back session.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Build your back and shoulder strength with this cable and dumbbell rear delt workout. Improve posture and strength in 4 sets.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Build a strong back with this cable workout featuring lat pulldowns, wide-grip rows, and rear delt rows.
Gym | Single Workout | Beginner: 5 exercises
Build shoulder and upper back strength with this intense workout targeting key muscle groups.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises