Hanteļu Bicepsa Loks Ar Spiedienu Un Tricepsa Iztaisnošanu
Saistītie vingrojumi
Fitwill
Reģistrē treniņus, seko progresam un stiprini sevi.
Sasniedz vairāk ar Fitwill: izpēti vairāk nekā 5000 vingrojumu ar attēliem un video, izmanto iebūvētos un pielāgotos treniņus – piemēroti gan sporta zālei, gan mājām – un redzi reālus rezultātus.
Sāc savu ceļu. Lejupielādē jau šodien!
Related Workouts
Strengthen arms and chest with this dumbbell workout. Includes curls, presses, and extensions for a complete upper body routine.
Gym | Single Workout | Beginner: 5 exercises