Сгъване С Щанга В Стоеж С Широк Хват
Свързани упражнения
[ Дневник и планировчик на тренировки ]
Добавете следващата си тренировка във Fitwill
Нека планът и дневникът ви са готови, когато сте и вие.
Подобни тренировки
Boost arm strength with wide-grip curls, triceps pushdowns, hammer curls, and triceps extensions - 3 sets of 12, 10, and 8 reps.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
[ Habitwill за iPhone и Android ]
Изграждайте навици, които пасват на реалния ви ритъм.
Habitwill ви помага да създавате ежедневни, седмични и месечни навици, да задавате ясни цели, да организирате всичко с категории и да отбелязвате напредъка си за секунди. Добавяйте бележки или персонализирани стойности, настройвайте ненатрапчиви напомняния и следете инерцията си в изгледите „Днес“, „Седмично“, „Месечно“ и „Общо“ в изчистено мобилно изживяване, създадено за постоянство.
